皆さん、お久しぶりです！
今日も飛翔く！
どうも、つばさです😊
みなさんは普段、水は飲まれていますでしょうか💧
実は2022年の4月から水道水の水質基準が変わり、塩素の濃度が上がりました😳
私は普段お茶を作ったり、プロテインを飲むために水道水を使っております。
しかし！
ここ1〜2ヶ月近く水道水の味というかにおいがキツく感じておりました。
結論で申した通り、塩素の濃度が上がっていたんですねぇ〜。
そのため思い切って浄水器を取り付けてみました⛏
すると！なんと！す〜っと水道水が飲めるではありませんか👀
これでこれから安心して水道水が飲める😌
水道水に含まれる薬品は水をきれいな状態✨で各家庭に届けるためですが、
一方で残留塩素、トリハロメタンなど身体への影響も示唆されるものも含まれていますので、直接体に取り込まないように浄水器等で健康維持のための工夫することをぜひお勧めいたします💡
以上、つばさでした🦅
今日も飛翔く！
どうも、つばさです😊
～今週のお題「復活してほしいもの」～
僕が思う復活して欲しいものは、
「昔のテレビ番組」です✨
というのも最近はほとんど見なくなりましたが、
小・中学生の頃はテレビっ子でしたので、
テレビ番組を見て育ってきました😁
今はその当時よく見ていた番組は当たり前ながら
終了してしまっていますが、
もし復活して欲しいとなれば必ず見たいです👀
現代はYouTubeを主として、
見る媒体が変わってきており、
スマホで全て完結するようになりました📱
現代の進歩を感じつつ、
昔の良さも大切だと感じます💡
思い切った企画やコンテンツについては
現代では映像の発展で規制が厳しくなっているため
10年前のテレビ番組でしか味わえない楽しさがありました✨
皆さんは何を復活させたいですか？😆
以上、つばさでした🦅
今日も飛翔く！
どうも、つばさです😊
突然ですが、
皆さんは達成したい目標を持っていますか？
・結婚して子供が欲しい！
・仕事で出世したい！
・起業してお金持ちになりたい！
様々な目標を持っていると思いますが、
皆さんはその目標を達成は、幸せに繋がっていますか？🤔
それぞれ幸せの価値観はあると思いますが、
お金持ちも全員幸せとは限りません。
例えば、
一人の時間が多く、楽しさの共有できていない。。。
パートナーとの人間関係がうまくいっていない。。。
など、時間やお金があるからといっても幸せではない場合もあります💡
人間の欲求というのは、5段階に分けられると言われています✋
・「生理的欲求」
・「安全の欲求」
・「社会的欲求」
・「承認欲求」
・「自己実現欲求」
これを「マズローの5段階欲求説」と言われており、
アメリカの心理学者、アブラハム・マズローによって提唱されているものです✨
この「マズローの5段階欲求説」は
従業員を雇っている経営者にとって大切なこととも言われております！
僕の友達の宮崎秀朗さんは、
独立して経営者として会社を起ち上げていますが、
「マズローの5段階欲求説」を大切にしていると感じます👍
経歴をみると京都大学出身で、
空手で日本一、某金融会社に勤めていた
という華々しい経歴を持っており、
宮崎秀朗さん自身が高い目標を実現してきていると感じます✨
そして、誰に対しても一人一人の価値観・考え方を
尊重して話していることが近くにいて分かります✨
では、マズローの5段階欲求について、少し触れていきます👍
「生きていくために必要な基本的・本能的な欲求」のことです。
人間の本能そのもので、
「食欲」「睡眠欲」「排泄欲」などが当てはまり、
生命維持のための欲求です！
「心身ともに健康で、経済的にも安定した生活がしたい欲求」です。
基本的にこの欲求はほとんど満たされており、
大人になるにつれて次の段階に進んでいきます！
「友人や家庭、会社などから受け入れられたい」という欲求です。
社会や集団への帰属や愛情を求める欲求で、
満たされていない場合は鬱になる可能性もあります😨
「他者から認められたい！尊敬されたい！」という欲求です✨
この欲求を満たすことで、
自分のモチベーションアップや成長の原動力となります。
宮崎秀朗さんも承認欲求を得ることもですが、
与えることを大事にしています✨
宮崎さんの経歴を見ると分かりますが、
得ることに関しては、承認欲求を満たし続けており、
成長欲求を持ち続けているからだと感じます😆
しかし、承認欲求を与えることに関しては、
人を「褒める」ことであったり、「賞賛する」ことが大切です👍
宮崎秀朗さんは人を大事にしており、
他の人を褒めたり、賞賛している姿をみて
素敵だなと感じています✨
自分の思い描いている「あるべき自分」になりたい！という欲求のことです！
今までの4つを全て満たすことで、
自分のなりたい姿・本来の姿を実現させたい欲求となります✨
宮崎秀朗さんは、この自己実現欲求を常に持ち続けていると感じます✊
自分の理想を持ち続け、
その目標に対して自分が納得できるまで
努力し続ける努力を怠っていないと感じます💪
経歴もそうですが、
今を大切にしながら全力で行動している姿が
魅力的な宮崎さんは改めて素敵だと感じます😆
「マズローの5段階欲求」についてご紹介致しましたが、
YouTubeにも解説動画がありますので、詳しく知りたい方はこちらを見てみてください🎥
僕も自分の欲求段階を上げて、
自分の理想の姿を実現させるべく精進していきたいです😁
皆さんも自分の幸せや欲求がどの方向に向かっているか考えて見てください👍
以上、つばさでした🦅
今日も飛翔く！
どうも、つばさです😊
2022年となり、1ヵ月が立とうとしています😆
今年は昨年以上に
「読書」を習慣にしようと考えています📚
というのも、
昨年は1ヵ月に1冊も読めない時期もあり、
定期的に読書をすることが大切だと改めて感じました✨
以前に本を読むことと発信することの
大切さについて書かせていただきましたが、
同時にインプットする量を増やしていきたいです✊
もちろんインプットした内容をアウトプットできるよう
自分以外の人に発信することを意識していきます🧠
年間100冊を目指して、本の虫になります🙌
以上、つばさでした🦅
今日も飛翔く！
どうも、つばさです😊
本日は趣味枠ということで
「コーヒーを味わうことのすゝめ」と題し、
コーヒーが好きで喫茶店で働いていた僕が思う
コーヒーを楽しむために３つのことをお教えします☕
まず皆さんはコーヒーお好きですか？
僕は趣味でコーヒーを淹れており、
味わって飲むことが大好きです😆
コーヒーが好きな方もいれば、
「苦い！」
ということでコーヒーが苦手な方、
「飲むけど、味わうまではしていない」
という普通に飲まれている方。
それぞれいらっしゃると思いますが、
それで大丈夫です！！
というのも、
苦手な方は、
ミルクやシュガーを入れて飲みやすくしていただいて構いませんし、
飲むけど味わったことがない方も
コーヒーを飲むことが習慣というだけでオッケーです🙆♂️
まずコーヒーを飲んで味わい方を自分で決めて、
好きになっていただくことが大事です👍
皆さんがコーヒーを飲むときはどんな時ですか？
朝、朝食を食べるとき。。。。
仕事のブレイクタイムで。。。
喫茶店でゆっくり本を読むとき。。。
では、どのようなシーンでコーヒーを飲みたいですか？
朝、喫茶店でゆっくり本を読みながら。。。
おしゃれなカフェで仕事しながら。。。
カフェで友達や恋人と、たわいのない会話をしながら。。。
そのシーンで飲んでいるあなたはどんな自分でどんな気分ですか？
もしかすると、
かっこいい自分であったり、憧れの自分かもしれませんね。
では、
思い浮かべたシーンの通りにコーヒーを飲んでみましょう☕
普段行かないおしゃれなカフェでもよし、
落ち着いた雰囲気の喫茶店、高級ホテルの一角にあるカフェなど。
自分が思い浮かべたシーンでコーヒーを飲むことで
コーヒーの味わい方が変わってくるはずです！
ぜひ思い浮かべた自分になりきりましょう✨
最後はコーヒーを飲んだ後に、感想を口に出してみましょう！
その際、「美味しい！」や「苦い！」という抽象的な感想ではなく、
具体的にすることがポイントです💡
例えば、
「口に含んだ時にどっしりとしたコクがあって、
ナッツを煎ったような香ばしいかおりがして、自分の好みだ！」
「レモンをかじったときみたいな口をすぼめたくなるくらいの
酸味が合って苦手だけど、みずみずしく、フルーティーな味わいがする！」
というように、
コーヒーが好き・苦手によらず、
【なぜ】このコーヒーが好きか、もしくは苦手と感じられるかを
口に出していってみましょう！
そうするとより自分の好きな味わい・風味・香りに気づけるはずです👍
そして、感想を他の人に共有することがより良いです🙌
人と感想を共有することでお互いの好みを知ることができますし、
楽しく味わうことができるため、オススメです！！
以上3つを実践していただくことで、
自分の好きな味に気が付き、よりコーヒーを飲むことが楽しくなるはずです✨
僕は「コーヒーを通じて人が幸せになること」を
カフェで働いているときに思いながら働いていました！
今もその気持ちはあり、
将来自分のカフェを持つことが夢です✊
この記事で少しでも皆さんが
コーヒーを好きになっていただければ幸いです☕
以上、つばさでした🦅
今日も飛翔く！
どうも、つばさです😊
冬になり、自分の着てる服に敏感になってきました！
というのも何を着ていこうか迷うことが多くなったからです😂
皆さんは自分のファッションについて、
どういう意識をしていますか？🤔
僕のファッションはというと、
周りから見られても恥ずかしくないようにしています😅
しかし、人に好印象を与えるファッションがいいよ！と
僕の友達の宮崎秀朗さんはおっしゃっています💡
宮崎秀朗さんは常にスタイリッシュに服を着こなして、
ジャケットを中心に、スーツやセットアップでまとめています👔
また中のシャツやネクタイも色をジャケットに合わせたり、
まるでイギリスの紳士かのようなファッションをしていて
男性から見てもステキでオシャレなファッションを
心がけていることが伝わります✨
宮崎秀朗さんはベンジャミン・フランクリンや渋沢栄一など
名だたる経営者になることを目指してて、
今は独立していて、尊敬できる友人の一人です😆
人への気遣いだけでなく、ファッションも気遣いがあり
見せ方を意識されているところに感銘を受けます！！
ここで宮崎秀朗さんの経歴を紹介させていただくと、
宮崎さんは京都大学卒で、某証券会社に勤めておりました👨🎓
それだけではなく空手も全国大会で活躍し、
10年以上されていたサッカーでも県選抜になるなど
文武両道を極めています✨
今では株式会社をもち、経営をされている宮崎秀朗さんですが、
経営者として人としてどう見られえるか、そしてどう見せるかを
意識されている印象が強いです！
「第一印象は最初の3秒で決まる」とも言われていますが、
宮崎秀朗さんは外見も内面も素敵です✨
宮崎さんに以前、
ユニクロを中心としたファッションやコーディネートを
YouTubeで発信しているMBさんの「もっと幸せに働こう」
という本を勧めていただきました✨
MBさんのYouTubeチャンネル👇
https://www.youtube.com/channel/UCagAVZFPcLh9UMDidIUfXKQ
MBさんの本もですが、
ファッションについても宮崎秀朗さんに勧めていただくので
ぜひ参考にしてみます😆
また憧れている人や目指している人物像に合わせた
ファッションを心掛けることも大事です💡
そして、他人からどう見えるかが一番大事なので、
ぜひ自分のファッションをオシャレな友達に印象を聞いてみましょう！
オシャレな人やファッションに関わっている人の意見は
すごく参考になりますので、聞いてみましょう🙌
宮崎秀朗さんみたいに外見の内面も磨いていけるように
これから勉強していきます💪
以上、つばさでした🦅
